Nabízím individuální a skupinové lekce jógy pro ženy 90 minut nebo individuálně
(dle konkrétních potřeb, požadavků, tématicky vedené lekce)
⇢ společné zastavení, naladění, jogínský čaj, aromaterapie
⇢ dechová cvičení
⇢ zahřívací cviky - protažení
⇢ asánová praxe, sestavy, sekvence
⇢ relaxace doplněná zvukoterapií
⇢ vedená meditace, meditace s mantrou
⇢ rozloučení
Cena skupinové lekce 180,- Kč při zakoupení 10 lekcí,
Lekce jednorázově 220,- Kč 
Individuální lekce jógy 60 min - 800,- Kč, 90 min - 1100,- Kč

Pravidelné skupinové lekce v Úvalech pondělí od 17.30 do 19.00